Lebensziel: Gelassenheit - die Idee der Stoa

Eine dritte Sichtweise, ein drittes Verständnis, wie man leben kann oder was einem zum Ziel im Leben werden könnte, ist jene Vorstellung, welche die Schule der Stoa (1 - 4 Jh. v. Chr.) ausarbeitete:

Auch die Stoiker, heute noch als "stoischer Typ" (sturer Kopf) bekannt, empfanden wie Aristoteles, dass Glück und Tugendhaftigkeit eng verbunden sind. Ihre Auslegung von Tugendhaftigkeit war

• ein Leben in Abstimmung mit der Natur
• ein harmonisches Sein im Kosmos
• und im Einklang zu sein mit sich selbst

Das spricht wiederum für eine hohe Genügsamkeit, also kein "Glück durch materiellen Reichtum". In dieser Auslegung bestimmten die Stoa den Menschen und seine Entwicklung über die 'Vernunft' - nur ein vernünftiges Leben war für sie ein gutes Leben. Höchstes Ziel:

• Affekte und Leidenschaft zu kontrollieren
• Zu leidenschaftsloser Distanz gelangen (apatheia)

Bild: Lizenzfrei, Pixabay, 

Begründung: Auf diese Weise kann sich ein Mensch von Schicksalsschlägen unbetroffen machen, nichts von Außen würde ihn erschüttern, weder von Umständen noch politische Unsicherheit. Denn wer seine Gefühle im Griff hat, wird nicht den Tod fürchten - was die Stoa auslegte, dass man "so" gelassen und angstfrei leben könne. Es wäre also eine Haltung anzustreben, die nicht einfach zu erreichen ist, da sie höchstmöglich

• Unerschütterlichkeit (ataraxia) und
• die Seelenruhe (tranquilitas animi) entwickelt.

Diese Form eignet sich, falls Sie BundeskanzlerIn, Mentalguru, Diplomat oder jemand wie Mister Spock werden möchten - in ihrer Gelassenheit wirken solche Menschen immer "faszinierend."


Coaching:
Fern von faszinierender Gelassenheit sind Sie, wenn Sie dauernd 'bedenken'. Bedenken haben ist eine der bestimmenden Geißeln, die den allermeisten Menschen anerzogen wurde und unter der sich nicht zu selten zeitlebens leiden, alleine schon beim Gedanken, nicht recht zu sein oder nicht angenommen zu werden. Was es bedeutet oder wie es sich anfühlt, ok zu sein, ist ein zentraler Punkt in Coachings. Willkommen.

www.jonajakob.com
Aschaffenburg Frankfurt Zürich